×

Terkini

Trik Sehat & Jaga Kualitas Suara Melly Mono

Melly Mono. Menekuni dunia nyanyi dan bermusik mulai tahun 2000. Ragam perkembangan industri musik, rilis single dan membuat karya kolaborasi musik kekinian : electronic dance music (edm) dan musik pop telah dilakukan.

Dunia panggung tempat aktualisasi diri. Demi selalu tampil maksimal saat berkarya di atas panggung, kesehatan diri dan jaga kualitas suara adalah wajib. Bahkan punya trik khusus. Seminggu dua kali olahraga lari, trx, dan sepeda. Untuk jaga suara dan agar bisa nafas selalu panjang, jalani olahraga cardio. Saat jogging di Lapangan Saparua atau Sabuga pasti ditemani suami. Semua itu penting, agar badannya tetap fit ketika beraktivitas. (tac)