Inilah rahasia kebugaran dan awet muda Desy Ratnasari. Pilihan awal menghindari konsumsi makanan tepung-tepungan, plus gorengan. Ini pilihan diwajibkan agar tidak gastritis atau membuat perut terasa kembung. Oleh karena itu, seiring tambahnya usia, pilih asupan lebih sehat sangat diperlukan. Termasuk selalu tidur teratur dan sering berolahraga sebagai penguat otot tubuh. Bugar itu penting agar tetap cantik dan jaga kualitas hidup

Pagi memang lebih baik dimanfaatkan jalan kaki; misalnya keliling sekitar kompleks rumah. Setelah itu, tak bisa abaikan perawatan kulit secara rutin; seperti treatment dengan harapan kulit menjadi bersih, berkilau dan lembut. Perawatan rutin ini baik untuk memperbaiki tekstur kulit. Semua itu dilakukan sendiri di rumah karena cukup sederhana. (tac, berbagi sumber)